Rugklachten, overgewicht, osteoporose, artrose, depressie, dementie, diabetes, spieratrofie, spijsverteringsproblemen, stress, incontinentie, en veel meer… Bellicon is de enige trampoline met het ARG keurmerk (Actie voor Gezonde Rug). 656 spieren worden geactiveerd met minimale stress en schokbelasting op het lichaam.  Wereldwijd bekend om haar kwaliteit en design.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief:
Blijf op de hoogte van de nieuwtjes van CinFit!
Waarom kiezen voor Cinfit?
CinFit is er voor iedereen die gezond en fit wil worden of blijven. Of je nu jong of oud bent maakt niet uit. Bewegen bij CinFit is naast goed voor je lichaam ook gezellig en laagdrempelig. Ook eens zin om de luie zetel in te ruilen voor een brok energie, sociaal contact en een gezond lichaam? Aarzel dan niet om eens een les te komen proberen!
Core workout, cardio workout, spieropbouw, bekkenbodemspieren verstevigen, lymfedrainage, gewrichten versterken, tussenwervelschijven smeren, stabiliteit verbeteren, immuunsysteem, ontspanning, concentratie, balans, verhogen van plezier en vitaliteit, en nog veel meer…
Plezier:Â Bouncen op de bellicon verhoogt de aanmaak van endorfine en maakt je blij.
Verhoogde spieractiviteit:Â een zachte cel massage activeert uw spieren en uw cardiovasculaire systeem.
Smering van de tussenwervelschijven en gewrichten:Â versterkt en ontspant uw tussenwervelschijven en ruggengraat door zachte duw- en en trekbewegingen.
Vetverbranding:Â verhoogt uw metabolisme door stimulatie van het cardiovasculaire systeem.
Stimuleren van de spijsvertering:Â bevordert de spijsvertering door zachtjes de activiteit op te wekken.
Lymfe flow:Â verhoogt de pompbeweging van uw spieren en versnelt daardoor de lymfeflow en het ontgiftingsproces in uw lichaam.
Versterken van de gewrichten:Â door de duw- en trekbeweging komt meer synoviaal vloeistof vrij, wat de functie van uw gewrichten verbetert.
- Ruime, sfeervolle zaal
- Ruimte ventilatie en airco
- Parkeergelegenheid
- Midden in het centrum maar toch in het groen
- Gelegen aan de fietsroute Sint-Niklaas-Hulst, vlakbij het station
- Bij mooi weer gelegenheid tot buiten te sporten
Complete workout
Professioneel materiaal
Snelle vooruitgang
Gericht op individu
Flexibele planning
Top locatie
Onze verschillende lessen
Swissjump
Een cardiotraining op supertoffe muziek met aangepaste choreografieën die je op een aangename, plezierige manier laten zweten. Het accent ligt op je uithoudingsvermogen verbeteren, je spieren versterken en calorieën verbranden.
Jump4kids
Ben je tussen 6 en 12 jaar oud en hou je van knotsgekke muziek en beweging? Dan kun je in deze les al je energie kwijt! We doen allerlei spelletjes, choreografieën en we springen op muziek.
Circle
Een HIIT (high intensity interval training) waarbij de nadruk ligt op kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en snelheid, waar de oefeningen worden uitgevoerd op en naast de mini trampoline en in combinatie met accessoires.
Move
Een minder intensieve, gezonde workout met als doel je coördinatie en balans te verbeteren, het plezier in bewegen te (her)ontdekken en eventuele lichamelijke klachten te verminderen. Deze les geven we enkel nog op aanvraag voor groepen vanaf 8 personen.
Combi
Combinatie van een half uur Move en een half uur Swissjump. Deze les wordt ook gegeven op aanvraag vanaf 8 personen.
Feestjes formules
Kinderen optie 1
€7per kind (min. 8)
- Een uurtje springen, bewegen en spelletjes spelen op en rond de mini trampoline op zelfgekozen liedjes van de jarige
- In een sfeervol versierde zaal
Kinderen optie 2
€16per kind (min. 10)
- Een uurtje springen, bewegen en spelletjes spelen op en rond de mini trampoline op zelfgekozen liedjes van de jarige
- In een sfeervol versierde zaal
- Bezoek aan t Wollen Hof inclusief pannenkoek met suiker of een ijsje naar keuze, een drankje naar keuze en snoepjes/cake op tafel
- Verder kunnen jullie vrij spelen in de speeltuin en de kinderboerderij bezoeken (zonder begeleiding)
Volwassenen/scholen
€12per persoon (min. 8)
- Verjaardagsfeestjes, vrijgezellenpartys, teambuildings,...
- Bel of mail voor de mogelijkheden
Over de instructeurs
Als ``oudje`` nog eens terug naar onze kinderjaren
De Move-les bij CinFit volgen, is een superfijne ervaring !!! We voelen ons direct weer 3 maal 7…
Henri en Mia
68, gepensioneerd
De bellicon mini trampoline is super!
Het is een super cardio training waarbij je alle spiergroepen traint! De muziek en het enthousiasme van Cindy maakt het een mega toffe workout! Ik zou het iedereen aanbevelen.
Sieglinde
46, administratief bediende
Leukste workout gehad tot hier toe
Cindy is een super lesgeefster die zorgt voor een toffe sfeer. Je voelt ook wel degelijk elk spiertje in je lichaam. Het leuke er aan is dat er zowel een rustig als een intensief trainingsprogramma is.
Kim
25, nagelstyliste
Sport vermomd in een feestje
Springen op coole muziek en ondertussen allerlei leuke oefeningen doen! Ik vond het geweldig, vooral de oefening met de bal. Springen we morgen weer?
Juliette
10, student
Prijzen
 Bij aankoop van een 10 of 20 beurtenkaart, kunnen jullie genieten van een tegemoetkoming van jullie ziekenfonds.
1 Beurt
€12totaal
- Blijft geldig
- Geen gratis lessen
10 Beurten
€120totaal
- 6 maand geldig
- 1 Gratis Beurt
20 Beurten
€240totaal
- 12 maand geldig
- 3 Gratis Beurten
1 Beurt
€7totaal
- Blijft geldig
- Geen gratis lessen
10 Beurten
€70totaal
- 6 maand geldig
- 1 Gratis Beurt
20 Beurten
€140totaal
- 12 maand geldig
- 3 Gratis Beurten
1 Beurt
€9totaal
- Blijft geldig
- Geen gratis lessen
10 Beurten
€90totaal
- 6 maand geldig
- 1 Gratis Beurt
20 Beurten
€180totaal
- 12 maand geldig
- 3 Gratis Beurten
* Op vertoon van de studentenkaart
1 Beurt
€10totaal
- Blijft geldig
- Geen gratis lessen
10 Beurten
€100totaal
- 6 maand geldig
- 1 Gratis Beurt
20 Beurten
€200totaal
- 12 maand geldig
- 3 Gratis Beurten
Klik hier om een aanvraag te doen.
Uurrooster
No events available!
Contact
Heb je vragen of opmerkingen, aarzel niet om ons te contacteren!
Cinfit 2018 – Deze Website is auteursrechtelijk beschermd – Lees hier onze algemene voorwaarden